warto go przeczytać
Nieśmiałość — stan psychiczny, w którym obecne są pewne charakterystyczne elementy na płaszczyźnie emocjonalnej, motywacyjnej, poznawczej lub behawioralnej, pojawiający się w sytuacji, gdy jednostka jest lub wyobraża sobie bycie ocenianą przez inne osoby.
Ludzie boją się pokazać własną wolę. Są zdominowani przez jednostki z większym poczuciem władzy, które podporządkowują sobie innych, słabszych ludzi. Osoby poszkodowane dodatkowo przez stan psychiczny, jakim jest nieśmiałość, często nie odważą się choćby na małe dokuczenie prześladującej nas osobie. W tym artykule, pragnę pokazać sytuacje, które często zdarzają się w szkole i na podstawie moich informacji, zebranych w różnych źródłach, pomóc tym oto nieśmiałym. Może psychologiem nie jestem, ale stwierdzam fakt, że powinniśmy się postawić. My, nieśmiali. To co? Zaczynamy!
1. Ktoś wyśmiewa się z twojej ulubionej bluzki, bo jest stara i niemodna. Co odpowiesz?
a) A co cię to obchodzi?
b) Ojej, sorki. Nie wiedziałam.
c) Wiesz, ubieram się zgodnie ze swoim stylem. Nie wyśmiewam się z ciebie, za to, że lubisz różowe ciuszki. Przeciwnie, to ładny kolor. Ale ja wolę inne ubrania.
Analiza :
Odpowiedź a : Ta odpowiedź jest niegrzeczna i prześladowca może to łatwo zapamiętać na przyszłość. Równie dobrze odburknie od razu. Nie polecam. To zdanie tylko zaczyna wojnę.
Odpowiedź b : Nie! Zupełnie nie na miejscu. Chcesz się obronić, po kątach mówisz, że jesteś asertywna, a teraz sobie przeczysz! Nie wiedziałaś o modzie, wiadomo, nikt do końca nie wie. Ale radzę unikać takiego rozwiązania.
Odpowiedź c: Zdecydowanie najlepsze wyjście z sytuacji. Obronisz się, a przy okazji, okażesz swoją sympatię. Wystarczy działać z rozmysłem.
2. - Haha! Słonica idzie! Salceson! Gocha schudnij trochę! - Kiedy ktoś tak powie czujemy się niezbyt wesoło. Jeśli jesteś trochę pucołowata, to sytuacja dla ciebie. Jak się zachowasz?
a ) Ucieknę do toalety i wyjdę stamtąd po chwili z zapuchniętymi od płaczu oczami.
b) Odpowiem : Jak ja kocham tą moją figurę! I wybuchnę wesołym śmiechem.
c) Warknę : ,,Idioci! '' i pójdę do sklepiku.
Analiza :
Odpowiedź a : Nie radzę, bo udowadniamy tylko swoją słabość. Chcesz, aby ktoś zobaczył cię całą we łzach? Chwilowo może objąć ich litość, ale potem znowu zaboli.
Odpowiedź b : Tak, śmiać się z siebie, to przydatna umiejętność, szkoda tylko, że tak rzadka w dzisiejszym społeczeństwie. Łatwo kogoś wyśmiać, trudniej pośmiać się z jakiejś przypadkowej sytuacji, która dotyczy nas. Zdecydowanie wesołe wyjście z sytuacji.
Odpowiedź c : Zdawkowa odpowiedź i to jeszcze wulgarna nie jest wyjściem z sytuacji. Pokazuje słabość i to jest powodem ucieczki do wulgaryzmu. Niewiele pomaga, zwykle w szkołach bywa tak, że tylko zachęca do dalszego przezywania i coraz gorszych odzywek.
3. Siedzisz w klasie, na nudnej lekcji. Zamiast w nauczycielkę, wpatrujesz się w chłopaka, który podoba ci się. Po chwili trącasz koleżankę i wyznajesz jej to co do niego czujesz. Nazajutrz zaczepia cię szkolna ślicznotka i śmiejąc się, pyta, czy serio podoba ci się ten ,,brzydal'' z trzeciej ławki. Czy bardzo się zdenerwujesz?
a) Tak. Robię wielką awanturę koleżance. Nie wybaczam jej, tylko rozprzestrzeniam o niej fałszywe plotki.
b) Denerwuje się, ale nie okazuje tego. Przebaczam jej, ale posiadam nauczkę na przyszłość, aby nikomu nie powierzać sekretów.
c) Staram się dementować plotki, ale nic z tego nie wychodzi, więc załamuje się.
Analiza :
Odpowiedź a : Gdy ogarnie nas złość, jesteśmy nieobliczalni. Potem możemy żałować. Może ta koleżanka zwykle była fajna, tylko coś się jej wymsknęło? Wiadomo, to nieprawdopodobne, ale tak bywa. Nie polecam.
Odpowiedź b : Nie doskonałe rozwiązanie, ale zwykle nie da się niczego załatwić na 100. W każdym razie z dostępnych najlepsze.
Odpowiedź c : Nie należy się załamywać! Gdyby tak było z każdym, po naszej planecie chodziliby załamani ciągle ludzie. Dementowanie plotek niewiele pomoże, jeśli historia rozeszła się po całej szkole.
4. Przychodzisz do nowej szkoły. Wokół ludzie których nie znasz. Blondi, w różowych ciuszkach, ale i osoby ubrane w skromniejsze ubrania, ale wesoło uśmiechnięte. Do kogo podejdziesz?
a ) Do blondi. Jestem w tym typie.
b) Do skromnych osób.
c) Boję się, nie wiem co zrobić!
Analiza :
Odpowiedź a : Hmm...Każdy wie, jaki ma styl, osobowość. Jeśli wybierze szpanerskie dziewczyny, jego sprawa. Tylko uprzedzam, że przy nich należy mieć własny pogląd na swoje sprawy. Jeśli mamy słaby charakter, łatwo cię zmienią. Będziesz plasteliną w ich rękach.
Odpowiedź b : Skromne osoby mają tą zaletę, że zwykle nie bajerują ludzi na sztuczki tych ,,lepszych''. Chociaż nikt nie zna natury człowieka, może się zdarzyć nawet odwrotnie. Nikogo tu dyskryminować nie zamierzam. Wybór należy do ciebie. Ja tylko przybliżam fakty sprawdzone w szkołach.
Odpowiedź c : Nie bój się! Wystarczy, że będziesz sobą. Pokaż swoją naturę. Na pewno znajdzie się ktoś, kto cię polubi taką jaka jesteś.
5. Spodobał ci się kolega z klasy. Jest nieśmiały, dość przystojny, ale nie zwraca na ciebie uwagi. Co zrobisz?
a) Zagadam do niego i postaram się poznać go bliżej.
b) Spytam się, czy idzie na szkolną dyskotekę.
c) Przypadkiem na niego wpadnę.
Analiza :
Odpowiedź a : Wiadomo, najprostszy sposób, aby poznać naturę chłopaka. Może się przecież okazać, mimo pozorów, zwykłym chłopakiem kapryśnikiem. A wtedy będzie rozczarowanie. Mimo wszystko warto się dowiedzieć. Polecam to rozwiązanie.
Odpowiedź b : Też dobry sposób. Dobry powód rozmowy oraz cicha aluzja.
Odpowiedź c : Może boleć. Uprzedzam. Może dla niektórych to dobre rozwiązanie, ale co jeśli chłopak otrzepie się, warknie coś i pójdzie w swoją stronę? Należy zaplanować każdą sytuację.
No cóż, to tylko pięć sytuacji, najczęstszych, które zdarzają się w gimnazjach i podstawówkach. Są także inne, o wiele poważniejsze. Pamiętajmy, że nieśmiałość, mimo wszystko to naprawdę ciężka choroba psychiczna. Jest ją bardzo trudno zwalczyć, bo ciągle możemy spotkać się z nieprzyjaciółmi i wykorzystywaczami. Miejmy jednak nadzieję, że ludzie będą mądrzy i postarają się uczynić komuś świat lepszym.
Ocena: 4
Liczba komentarzy: 2
Data dodania: 20.04.2009r.
Statystyki: Wiersze: 7818 | Artykuły: 263 | Recenzje: 234 | Proza: 1586 | Wywiady: 50 | Komentarze: 46229 | Użytkownicy: 3555
Online(29): 28 gości i 1 zarejestrowanych:
exother